Как построить собственные ежедневные обряды
Построение индивидуальных ежедневных практик представляет собой сознательный процесс выстраивания циклических действий, которые организуют день и дают существованию упорядоченность. Обряды различаются от автоматических навыков тем, что индивид выполняет их с полной присутствием и сосредоточением к совершающемуся. Стартовым этапом становится формулирование целей, которых предполагается достичь через регулярные шаги. Кто-то намеревается повысить телесное состояние, другие желают развить творческость или [...]
Recent Comments